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失败就像失眠,我们要学会正确面对。我原来很害怕失眠,因为我读大学的时候专业报错了,很痛苦,根本睡不着觉。后来我看到一位美国医生的文章,他说失眠不可怕,可怕的是怕失眠。我套用下这句话,送给大家:失败不可怕,可怕的是怕失败。
如果真的失败了,我们应该怎么做?
首先,冷静下来,不要恐慌。一旦失败,人的情绪往往会特别低落,自我评价也会特别负面。有时候人一旦失败,不仅觉得自己是个笨蛋,而且认为全世界就数自己倒霉,感觉外面阳光灿烂,全是笑脸。其实不是这样的,每个人都有本难念的经。这个时候我们要明白失败是件稀松平常的事情,要学会理性地分析自己。失败是人生的常态,一下子就成功才是人生的变态。
其次,我们要分析为什么会失败。如果方法不对,那就找别的方法;如果路径不对,那就换道路。总之,我们一定要找出失败的原因,这样才能够从失败中站起来。没有失败过的人会很脆弱,经历过失败的千锤百炼,生命才会有韧性。在跌宕起伏的人生旅程中,反复地相信自己能够站起来,那才是真正的成长。因为要想成就大业,才华不是最重要的,激情、意志、毅力和韧性才是更重要的特质。
最后,保持“健康”的记忆。尽可能忘记自己的灰暗日子,记住自己的“高光时刻”。拥有良好的心态,会让我们更有奋斗的激情和动力。人的自我期待源于自信,自信有多强,自我期待就有多高。自我期待没有多少道理可言,说自己“长风破浪会有时”,李白哪有什么确切的根据?这不过是他一生坚定的信念。事实上,李白后来从未“长风破浪”,人们并没有因此而指责他胡吹、狂妄。有自信才可能自律,有“自期”才可能自励。自卑本质上是一种自我折磨,放弃“自期”实际上是一种自我放逐。遭遇那么大的挫折,李白还能那么自信,难怪他能更好地成就自己,最大限度地发挥生命的潜能。
朋友们,长风破浪会有时,直挂云帆济沧海!希望大家事业有成,心情快乐,生命坚韧。
原文始发于微信公众号(光合积木):
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