今日自省。

古人云：时时检点自己且不暇，岂有功夫检点他人。

最近感觉自己有点小小的偏离轨道，必须及时自我反省，回到正轨。

以下列出目前出现的问题以及解决方法：

问题1：起床越来越晚，今天直到10点半才离开床。虽然我从来没有要求过自己一定要早起，但是最起码8点左右要起床了，再晚就几乎没有上午的时间了，那我的计划（起床后锻炼和上午阅读）也就被打乱了。

而且太晚起床，会让人整个状态不好。越是晚了越是不想起，躺在床上漫无目的的刷着手机，然后就起的更晚，形成了一个恶性循环。

虽然晚睡晚起和早睡早起，时间上整体看起来还是一样，但是时间的利用率却大不相同。

晚睡的时候，我们的时间大多浪费在刷手机上，早起（是指离开床）却可以让我们正经做一些事情，完成当日计划，时间能被更好的利用。

所以不管怎样还是要尽量去做到早睡早起的。

解决方法：多定几个闹钟，然后睡觉前把手机放远一点，早上必须起床后才可以拿手机，杜绝醒来躺床上不知不觉刷手机的行为。

问题2：断更了，昨天没有更新公众号。我已经连续更新了22天了，却就这么断了。原因还是起晚了，加上家里一些杂事，到了晚上才写。

一看时间很晚了，心里就很焦虑，越想写点什么反而越写不出来。最后只能在简书上保持日更（简书日更达到100字就可以）。公众号是我的主战场，我不能为了日更糊弄读者，最起码也得自己看的过去才行。

解决方法：把原先在【】定为上午阅读的时间，改为写公众号，这样就不至于会出现晚上的焦虑状态。上午的精神状态也是最好的，用来写公众号也是相对更好的安排，读书时间调整到晚上。

问题3：要做的事情很多，感觉时间还是不够用。除了日常计划中的事情之外，比如昨天小红书接了个广告，我要安排做视频，还有记事本上记录的要了解什么是场景带以及如何制作，还有小程序怎么搭建等等，这些相关的问题都等着我去探索。

解决方法：要让时间利用的更好，就要记录时间开销，每天晚上简单总结下自己当日所做的事情，每样事情大概花了多少时间，就知道多少时间被浪费掉了。在工作的时候，尽量不闲聊，手机打静音，集中回复微信信息。

做任何一件事情，总会出现各种各样的问题，没有什么是一帆风顺的。所以最重要的就是不断反省不断调整，只要一直在路上，总会到达目的地。

与大家共勉！感谢阅读！

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我是方小小,这是我的第35/365篇原创，也是简书连续日更的第28/100天。持续分享，用输出倒逼输入，是成长最好的捷径。如果你有想要与我交流的话题，欢迎留言私信。

原文始发于微信公众号（方小小的成长笔记）：